Présentation

� Lorsque nous laissons émerger ce qui désire monter,
nous devenons le meilleur interprete de nos reves. �
Lorraine Lemay, Shawinigan

Rien n'arrive pour rien...

Arriver a nommer notre grand reve, notre chemin de vie, est un projet a longue portée. Par contre, plus pres du quotidien, il y a ces reves de la nuit qui des fois nous fascinent, des fois nous dérangent, et souvent les deux a la fois !

Ces reves semblent avoir un rapport avec ce qui nous arrive dans notre vie éveillée. Se pourrait-il qu'ils aient quelque chose a nous dire pour aujourd'hui ? Se pourrait-il, meme, que ce quelque chose finisse par nous remettre en chemin face a notre grand reve de vie ? Un peu comme ces kerns innuits (hommes de pierre) postés au début d'un sentier moins visible pour etre aperçus de loin ?...

Le grand mystique Edgar Cayce invitait les gens a tirer profit de leurs reves. Personnellement, plus je le fais, plus je découvre la richesse parfois étonnante de ce cinéma-maison, qui m'aide puissamment a me rapprocher de moi-meme.

Un outil sur mesure

Voici un petit outil que vous trouverez peut-etre fort pratique avec le temps.  Je l'ai appelé mon Attrape-reve, une expression empruntée a cette piece artisanale amérindienne, sorte de filet de peche rond et qui fait penser a une toile d'araignée. Cet outil m'aide a recueillir la seve d'un reve qui m'a particulierement frappé. Je n'ai pas un carnet a la main chaque matin pour etre le secrétaire de mes reves, non. Plusieurs sont de moindre importance, nous permettent d'évacuer simplement les tensions de la veille. Mais lorsqu'un reve résonne particulierement fort pour moi, comme s'il frappait a ma porte; quand par exemple le meme genre de situation revient d'un reve a l'autre, alors la je le prends comme une sorte de haut-parleur : � Hé, arrete-toi un peu, regarde... Alors, que veux-tu faire de ça ?... � 

Mon expérience m'a montré que le gabarit peut servir aussi bien a propos d'un reve endormi que d'un reve éveillé (par ex. : imagerie survenue au cours du demi-sommeil du matin, d'une insomnie, ou encore d'un moment de jonglerie intense dans la journée).

Résultat ? Ça m'a permis de conscientiser davantage mes façons d'approcher la vie : telle peur tenace qui me brule de l'énergie..., tel désir auquel je ne donne pas assez de place... Assez pour que ça vaille la peine d'y mettre un peu de temps a certains matins. J'en sors a chaque fois étonné de tout ce qui se dit la. Le plus significatif est tantôt le reve, et tantôt la réflexion qui s'ensuit.

Concretement.  Je me suis donc créé ce petit guide et l'ai amélioré a force de l'utiliser. Lorsque j'ai fait un reve qui me semble porteur, des le saut du lit je griffonne deux ou trois éléments essentiels sur un bout de papier pour m'aider a m'en rappeler, ou je vais tout de suite me planter devant mon ordinateur. (Vous le savez, le souvenir d'un reve s'estompe rapidement !)

La, j'entre dans le fichier que j'ai dédié a mes reves. J'ai placé ce gabarit au début. Je n'écris pas dedans. Plutôt, j'en fais un copier-coller (entre les marqueurs ►...◄), créant un bloc semblable que je vais loger a la tete des textes déja rédigés. C'est dans ce nouveau bloc que je réponds aux questions, supprimant celles qui ne réveillent rien cette fois-ci. Le gabarit reste donc vierge, pret pour le prochain reve.

Essayez l'outil, voyez s'il vous aide a vous connecter a vous-meme. N'hésitez pas a l'adapter a votre sensibilité personnelle. Et s'il arrivait que vous doutiez de l'intéret de faire l'exercice, je vous recommande de le faire plusieurs fois avant de laisser tomber. Dans mon expérience, son intéret ne fait que s'accroître au fil des mois et des années.

Un petit surplus, pour aller plus loin...

Le gabarit vous demande ce que vos reves d'une meme nuit pourraient avoir en commun. Vous est-il arrivé de vous demander ce que vos reves d'une meme période de vie pouvaient avoir en commun ? J'ai cherché de ce côté, pour constater, effectivement, que j'en tirais plus de jus encore − probablement a un niveau plus profond. Par exemple, j'ai été surpris de réaliser qu'a chaque fois ou mes reves me placent dans une situation difficile, jamais je n'éprouve le sentiment d'un réel danger. Autre exemple : j'ai été surpris de constater que je revais périodiquement a une personne que je côtoie peu, ce qui m'a donné envie de m'en rapprocher. Comme je suis aujourd'hui convaincu que nos reves sont la pour nous guider dans l'avenir et que je suis le meilleur interprete de mes propres reves, ça m'a renforcé dans l'option de faire confiance a la vie.

J'ai eu alors l'idée de placer ici ou la, dans mon journal de reves, un médaillon pour relever mes constats les plus marquants. J'en ai créé trois :

Un cadeau que me fait mon reve      Un sens que je capte mieux qu'avant

      Une piste pour agir, quelque chose a pratiquer  

 Quand je relis une portion de mes notes a partir de ces balises, j'en sors a chaque fois réconforté : j'ai trouvé la une sorte de vue d'avion d'ou ressort encore mieux l'essentiel. Du coup, se renforce mon envie de repasser sans cesse du côté de la vie, peu importe ce qui m'est arrivé.

Bons reves, bonnes insomnies... et surtout belles découvertes !